Maaliskuun lopulla päästiin testaamaan pyöräsuunnistusta hiihtosuunnistus reitillä. Täällä oli pakko päästä aloittamaan suunnistuskausi vaikka keli oli rankka pari päivää aikaisemmin sataneen lumen takia. Rastit järjestettiin Haukiputaan Hanhiperällä porrastetusti hiihto-, juoksu- ja pyöräsuunnistajil-le. Rastien jälkeen oli mukava havaita että kroppa kesti vk-sykkeellä tehdyn kisan hyvin vaikka kovia harjoituksia on vasta muutama alla. Vauhti ei päätä huimannut pehmeästä lumesta johtuen, mutta syke nousi mukavasti. Kiitoksia taas järjestäjille hienosta Oulurasti tapahtumasta.
Tärkeimmät harjoituksesta:
- Tarkoitus tehdä kova harjoitus rankassa maastossa
- Saada ensimmäinen suunnistuskokemus HISU-kartalla
- Aloittaa suunnistaminen mahdollisimman aikaisessa vaiheessa
Youtube-video rasteilta:
Terveisin,
Janne
XC Adventure
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Joukkueemme toivoo kommentteja, jotta voimme kehittää raportointiamme. Otamme myös mielellään vastaan ajatuksia missä haluatte nähdä meidän toilailevan tulevaisuudessa. Koitamme saada seuraavalle vuodelle jotain uutta ja tässä myös lukijatkin voivat olla mukana. Ensi kesänä saatetaan päästellä ensimmäistä kertaa swimrunissa, mutta sitä ennen täytyy laittaa uinti kuntoon. Talven aikana voi olla tiedossa jotain muuta mukavaa :)